Forme et santé
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Mon programme anti-inflammatoire
18,00 € Prix club : 13,50 €En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion. -
Les Cahiers Dr. Good ! - Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)
6,90 € Prix club : 5,80 €Le gras n’est plus l’ennemi à abattre ! Grâce à ce cahier, apprenez à faire le tri entre « bon » et « mauvais » gras, comprenez les bienfaits du bon gras sur l’organisme et.
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Les Cahiers Dr. Good ! - j'équilibre ma tension artérielle
6,90 € Prix club : 5,80 €On connaît ses dangers, mais grâce à une bonne hygiène de vie, on peut la prévenir ou réduire ses complications. Ce cahier est une mine d’infos, avec notamment un coaching de 4.
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Coffret Harmoniser mes 7 chakras
Prix public : 20,95 €Le coffret idéal pour s’initier à la lithothérapie ! Avec un livre pour tout comprendre du fonctionnement des chakras (et surtout comment en prendre soin), sept pierres naturelles. -
Naturopathie, mon année + healthy
22,00 € Prix club : 18,50 €Charlotte Jacquet a conçu un guide d’initiation à la naturopathie pour vous accompagner au fil des saisons et vous aider à rétablir une connexion corps/cœur/esprit. Un livre. -
Les Cahiers Dr. Good : Mon moral, je le soigne !
6,90 € Prix club : 5,80 €Retrouvez dans ce cahier les solutions 100 % naturelles pour booster votre moral : les clés pour comprendre les ressorts psychologiques qui modulent nos humeurs, les routines à.
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Mon AstroYoga
Prix club : 20,00 €Astrologie et yoga sont deux traditions qui ont des origines communes dans l’Inde ancienne. L’autrice nous propose de vibrer à l’unisson avec l’énergie de chaque lu-naison. Le. -
Le Charme secret de notre graisse
Prix club : 21,00 €Aucun organe n’est aussi méconnu, maltraité, voire érigé en ennemi public que notre graisse corporelle. Or notre tissu graisseux est bel et bien un organe à part entière,. -
Nourrir sa santé
Prix club : 19,95 €S’il n’y a pas d’aliments « miracle », certains d’entre eux fournissent à l’être humain une meilleure protection. Jean-Michel Cohen a étudié quantité d’aliments pour tenter.
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Sophrologie
Prix club : 19,95 €Dans le présent manuel, Julie Lecureuil explique par le menu l’ensemble des techniques de la sophrologie : les fondamentaux, les bienfaits que l’on peut escompter, les vertus du. -
Guérir avec les forces de la nature
Prix club : 22,90 €Dans ce livre facile d’accès et pédagogique, le professeur Andreas Michalsen, cardiologue, propose de découvrir tout un panel de méthodes naturelles, efficaces en prévention dans. -
Desserts et goûters aux sucres naturels
Prix club : 16,95 €Ce livre propose des recettes préparées avec des sucres naturels, sans sucre raffiné. Sucres complets, sucre de coco, miel, sirop d’érable ou d’agave : autant d’alternatives.