Forme et santé
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En cuisine avec Dr Good ! - Recettes zéro cholestérol
7,95 € Prix club : 6,75 €Pour vous aider à garder le contrôle sur votre taux de cholestérol, prenez quelques bonnes habitudes alimentaires. Privilégiez le bon gras, les fibres et les antioxydants,.
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200 menus minceur et détox
Prix club : 8,40 €Il est temps de détoxifier votre organisme ! Cet ouvrage vous propose des fiches nutritionnelles précises et 200 menus complets au fil des saisons et de toutes les occasions pour. -
Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !
6,90 € Prix club : 5,80 €Pourtant, avec quelques astuces et conseils, ce livre nous prouve qu’on peut facilement en consommer davantage sans bouleverser son alimentation ni passer des heures en.
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Les cahiers Dr Good : Ma mémoire au top !
6,90 € Prix club : 5,80 €Comprendre le fonctionnement de la mémoire, bien nourrir ses neurones, adopter une bonne hygiène de vie, pratiquer la « mémo-gym » avec des jeux… Découvrez toutes les bonnes.
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Votre avenir sur ordonnance
Prix public : 19,90 €Le Dr Frédéric Saldmann partage dans ce nouveau livre, inspiré des dernières recherches scientifiques, ses conseils de santé pour vivre mieux, grâce à des méthodes inédites. -
Quel bonheur de vieillir !
Prix public : 19,90 €Prendre soin de soi mais aussi accepter le temps qui passe, c’est le difficile équilibre du bien vieillir. Au témoignage sincère, bienveillant et sans tabou de Sophie Davant, ce. -
Oracle Magiciens du quotidien
Prix public : 24,95 €Envie de mettre un peu de spiritualité dans votre quotidien ? Cet oracle va vous y aider. Un très beau jeu de cartes où chaque tirage est une invitation pour entamer un voyage. -
Les Cahiers Dr Good : mon foie j'en prends soin !
6,90 € Prix club : 5,80 €Finalement peu connu, le foie est pourtant un organe aux nombreuses vertus qu’il est essentiel de ménager. Ses ennemis : l’excès et les substances toxiques. Suivez les.
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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement
19,90 € Prix club : 15,90 €Un ancien danseur étoile a conçu une méthode innovante. Des exercices simples qui, dès la première séance, libèrent le corps des tensions musculaires. À la clé, moins de.
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Les huiles essentielles, ça marche !
Prix club : 8,90 €Apaiser vos douleurs, soigner vos infections, calmer votre stress ou retrouver le sommeil… Grâce aux 140 formules réunies dans cet ouvrage, les huiles essentielles vont devenir.
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Les 7 lois de la minceur
19,00 € Prix club : 15,20 €Vous en avez assez d’enchaîner les régimes en vain ? Et si la solution était de comprendre les 7 lois qui régissent votre métabolisme ? Apprenez à puiser dans vos réserves de. -
Mon programme anti-inflammatoire
18,00 € Prix club : 13,50 €En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion.